Personal Training by Sarah Weiß

Du möchtest alles aus dir und deinem Training herausholen und über deine eigenen Grenzen hinauswachsen? Dann bist du hier genau richtig. Bei mir erwartet dich ein individuelles Trainingskonzept, optimal an deine persönlichen Bedürfnisse angepasst. Ich unterstütze dich bei der Umsetzung deines Trainingsplans im Fitnessstudio. Gemeinsam erarbeiten wir deine Ziele und sorgen für kontinuierliche Progression, die notwendig für Erfolg im Training ist. Wir bringen dein Training auf ein nächstes Level. Wir erschaffen die beste Version deiner selbst.

Meine Leistungen

Ich biete dir ein an deine Ausgangslage zugeschnittenes Trainingskonzept für das Erreichen deiner sportlichen Ziele. Egal ob du beweglicher, definierter, muskulöser oder einfach fitter werden willst – ich zeige dir den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Ich. Du bist nur ein Personal Training mit mir davon entfernt. 

 

Über mich 

Wir alle haben eine Leidenschaft, für die wir brennen. Krafttraining ist definitiv meine. Ich bin bemüht, alles aus meinem und dem Training anderer Menschen herauszuholen. Mit mir entwickelst du dich in die Richtung, die du dir wünschst – das war bei mir, bis ich meine Liebe zum Training mit Gewichten und in weiterer Folge zum Bodybuilding entdeckt habe, definitiv nicht so...

Was zeichnet mich aus?

Mein Ehrgeiz

Krafttraining bereichert viele andere Bereiche meines Lebens. Das Training erweckt das Bedürfnis in mir, meine Begeisterung für diesen Sport mit der Welt zu teilen, an jeder Herausforderung zu wachsen und weitere Ziele zu erreichen. Ich arbeite ständig an meiner eigenen Progression, nicht nur im Fitness-Bereich. Mein Ehrgeiz verhilft auch dir zu verbesserter Leistung, als auch mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden auch außerhalb des Fitnessstudios.

Mein Knowledge

Ich weise über mehrere Jahre Trainingserfahrung auf und habe mir als Trainierende sowie als Trainerin bereits etliches an Fachwissen angeeignet. Training und alles Dazugehörige ist, wofür ich mich am meisten interessiere. Von Anatomie über leistungssteigernde Ernährung bis zum performance-orientierten Mindset – Fitness und Ernährung sind meine Fachgebiete, bei denen ich aus eigener Erfahrung, als auch aus wissenschaftlichem Standpunkt sprechen kann. Ich lerne immer dazu und bin motiviert, dieses Wissen weiterzugeben und dir zu helfen, jeden Tag ein bisschen besser, klüger, erfahrener zu werden.

little progress each day adds up to something bigger

strive for progress, not perfection